何だか朝は肌寒いくらいになりましたね！
本日の担当は寒い方が好きな猪谷です🙇
前回小島さんが書いてくれていたりインスタにも上がっていますが、東大阪バリアフリーマラソンに参加してきました。
少し暑い位でしたが、風が気持ちよく私も車イスのメンバーさんと一緒に参加してきました。
普段見れないメンバーさんの姿が見れたり、周りの方の応援がとても嬉しかったりと皆で楽しめたイベントだったのですが、ここから私の個人的な内容になります。
実は長年足が悪かったのですが、5年程前に手術を受けた事ですっかり良くなり、その上最近体重が少し落ちた事で走ることが初めて楽しいと思えました（笑）
今までは走るのなんてとんでもない！歩くのだってイヤ!!って感じだったのですが、気候も良くなったし体力作り&リバウンド防止に体を動かすのも悪くないなぁと思う今日この頃です😊
